Agenda
Progression en ski de randonnée
Du 14/02/2026 au 15/02/2026
Lieu :
Refuge des Prés Contamines-Monjoie
Niveau technique :
Niveau Physique :
Nombre de places :
6
Encadrants :
Devillers Fabien
Date limite d'inscription :
14/02/2026
Dénivelé :
800 m
Contact :
Complet
Contact
Ce week-end s'adresse aux personnes souhaitant progresser en ski de randonnée, ayant déjà pratiqué le ski de randonnée et capable de descendre des pistes rouges avec aisance sur différentes neiges.
Objectifs pédagogiques : maîtrise des conversions, utilisation des couteaux, sauvetage en cas d'avalanche, analyse du terrain et de la neige, préparation de course.
Samedi : montée au refuge (3h, 750m de dénivelée), exercices ou itinéraire à ski depuis le refuge selon le groupe et les conditions.
Dimanche : Exercices ou itinéraire à ski selon le groupe et les conditions, redescente aux voitures.
Prix : demi-pension 80€/personne. Un acompte de 40,70€ a été payé au refuge et sera demandé pour valider l'inscription.
Matériel requis : Skis de randonnée avec peaux et couteaux, casque, DVA, pelle, sonde, vêtements chauds et adaptés à la pratique du ski de randonnée (pantalon chaud, polaire, couche isolante, veste coupe vent, gants, bonnet), vivres pour 2 jours (barres, repas du midi), couverture de survie, lampe frontale, affaires de refuge (rechanges, trousse de toilette, petite serviette), drap de sac (obligatoire pour le refuge).
Samedi : montée au refuge (3h, 750m de dénivelée), exercices ou itinéraire à ski depuis le refuge selon le groupe et les conditions.
Dimanche : Exercices ou itinéraire à ski selon le groupe et les conditions, redescente aux voitures.
Prix : demi-pension 80€/personne. Un acompte de 40,70€ a été payé au refuge et sera demandé pour valider l'inscription.
Matériel requis : Skis de randonnée avec peaux et couteaux, casque, DVA, pelle, sonde, vêtements chauds et adaptés à la pratique du ski de randonnée (pantalon chaud, polaire, couche isolante, veste coupe vent, gants, bonnet), vivres pour 2 jours (barres, repas du midi), couverture de survie, lampe frontale, affaires de refuge (rechanges, trousse de toilette, petite serviette), drap de sac (obligatoire pour le refuge).
